ALIMENTAZIONE NATURALE
ALIMENTAZIONE NATURALE
Come alimentarsi in modo sano, biologico e naturale, con alimenti freschi e
di stagione
Storia dell'Alimentazione
L'alimentazione naturale e il rapporto fra alimentazione salute e malattia.
Cibi nocivi, cibi sani e naturali, corrette combinazioni alimentari, additivi chimici,
alimentazione vegetariana, macrobiotica, malattie e alimentazione
Bibliografia Alimentazione, vitamine, minerali, oligoelementi e alimentazione
sito ufficiale erboristeria ed altro, consulenze gratuite via e mail
CIBI SANI, rapporto tra mente corpo spirito
I cibi adatti sono quelli non trattati in alcun modo, non surgelati, non inscatolati e
preconfezionati, e i vegetali e la frutta di stagione. I cibi naturali sono preventivi e
curativi. La alimentazione mediterranea integrale e naturale fa bene alla salute. La
provenienza dovrebbe essere effettivamente biologica compresa quella delle carni.
I cibi da preferirsi dovrebbero essere i cereali integrali, le verdure, i semi, i legumi,
la soia ed i derivati della soia, i cibi freschi. La alimentazione naturale permette di
avere una buona energia psico-fisica, fa sì che i denti non si cariano, che la vista e
l'udito non si abbassino, i capelli non ingrigiscono, le donne possono avere parti rapidi
ed indolori, aumenta la fertilità e la resistenza fisica. L'alimentazione deve essere
varia, e del cibo usare tutte le sue parti e mangiare gli alimenti del luogo di origine.
Una alimentazione di tipo olistico contribuisce a mantenere sano il corpo e la mente. Il
cibo influenza le nostre idee e i nostri pensieri.
ALIMENTI CONSIGLIATI e MEDICINA CINESE
I cibi da preferire sono i cereali integrali in chicchi, non raffinati, come il riso integrale, l'orzo, il miglio, il grano, il farro, il grano saraceno, farine e creme integrali sotto forma di pasta, spaghetti, pane semolino, fiocchi o gallette. Verdure fresche, né in scatola né surgelate, a foglie verdi e gialle, comprese le radici, Mangiare proteine vegetali sotto forma di legumi, noci, semi, seitan, glutine di frumento, derivati della soia, tofu, tempeth, miso. Alghe e verdure marine ricche di sali minerali da usare in zuppe, ( attenzione che le Alghe sonocontroindicate in chi soffre di tiroide), usare la pasta di soia, zuppe di verdure. Come dolcificante, da usarsi in modo occasionale sarebbe da preferirsi la frutta di stagione fresca del luogo di origine, la frutta secca o cotta, il malto di orzo, lo sciroppo ri riso o i mais. Come bevande infusi a base di erbe, il caffè di cereali, , acqua minerale non gassata, amasake che è un sostituto del latte che si fa con il riso dolce, tè non colorati come il tè Mu o il tè Bancha.
I cibi integrali contengono carboidrati complessi, fibre, vitamine e minerali provenienti dalla natura, sono energetici e inducono un minor accumulo di scorie e di tossine nell'organismo, mentre i carboidrati raffinati provocano un senso di affaticamento, in quanto un alimento eccessivamente zuccherino, dà un immediato slancio, ma in realtà poi il tasso di zucchero diminuisce nel sangue e sale il livello di insulina che compensa la caduta dello zucchero, a livello emotivo ci si sente tesi ed allora si desidera più zucchero, ogni giorno a causa di questa alimentazione il corpo subisce degli scompensi che hanno ripercussioni anche a livello emozionale.
corsi
ALIMENTAZIONE
NATURALE NUTRIZIONE
E INTOLLERANZE ALIMENTARI
tirocinio pratico su specifiche apparechiature
questo è il sito originale
di
www.erboristeriaedaltro.com
chiedi informazioni , corsi on
line,
corsi in sede, corsi a distanza
sui corsi di erboristeria e fitoterapia
corsi di naturopatia , medicina
olistica...e molti altri
E MAIL
zellianna@hotmail.com
TORNA
schede
piante officinalis
troverai la descrizione di moltissime piante
questo è il sito originale
di
www.erboristeriaedaltro.com
E' UN SITO INFORMATIVO
MI SCUSO FIN DA ORA SE NON POTRO'
RISPONDERE ALLE RICHIESTE DI CONSIGLI
GRAZIE
QUESTE NOTE NON INTENDONO
SOSTITUIRSI AL PARERE MEDICO
CHE VA CONSULTATO ALL'INSORGENZA DEI PRIMI SINTOMI
clicca sul link che ti interessa
LISTINO
PRODOTTI ON LINE
se sei interessato a qualcosa in particolare
chiedi informazioni
schede piante
officinalis
troverai la descrizione di moltissime piante
visita
www.erboristeriaedaltro.com
www.erboristeriaedaltrodue.com
HOME
torni alla Home di Erboristeria ed Altro
MAPPA DEL SITO
clicca per vedere tutti gli
argomenti del sito
troverai moltissime notizie di medicina
olistica
divise per argomento
troverai le informazioni sui corsi di
Naturopatia, Erboristeria,
Fiori di Bach, Alimentazione ed Intolleranze alimentari ...e tantissimi altri
chiedi info con i tuoi dati : nome cognome e un
recapito telefonico o cellulare
sarai messo in contatto direttamente con il
Centro Formazione
cellulare
347-8532522Partner
B&B ROMA CENTRO - B&B
AI MUSEI VATICANI
ALLOGGI E CAMERE DORMIRE IN
B&B AL
CENTRO DI ROMA ZONA VATICANO SAN PIETRO
Camere Cipro B&B a
Roma
il nostro b&b è a Roma Centro di fronte ai musei vaticani
bed and breakfast a rione prati zona san pietro vaticano centro di roma
|foto camera arancione | |
foto camera gialla |
| foto camera blue |
b&b di fronte alla
metropolitana linea A cipro musei vaticani roma prati
le 3 camere hanno
tutte il bagno privato,2 in camera
1 camera ha il bagno esterno e privato.
tutte con Tv e colazione inclusa,2 camere hanno il balcone
bed and
breakfast a Roma "Camere Cipro B&B"
per prenotare e per info:
e-mail zellianna@hotmail.com
cellulare 3287373398
www.erboristeriaedaltro.com/camereciprobeb
Visita il sito troverai tutte le descrizioni dettagliate del
nostro b&b a roma centro,
CAMERE CIPRO B&B ROMA VIA CIPRO DI FRONTE AI MUSEI VATICANI
www.erboristeriaedaltro.com/camereciprobeb
www.erboristeriaedaltro.com/BedandBreakfastRomaCentro
tutti i diritti riservati
Copyright 2001-2008
erboristeriaedaltro.com e erboristeriaedaltrodue.com
All rights reserved - tutti i diritti riservati
I testi, le immagini , i contenuti di questi siti appartengono ad
erboristeriaedaltro e ad erboristeriaedaltrodue e ai rispettivi proprietari.
www.erboristeriaedaltro.com e www.erboristeriaedaltrodue.com
Ne è vietata la riproduzione in qualunque forma,
qualsiasi abuso sarà perseguito legalmente
Febbraio 2008
web master
Anna Zelli
tutti i diritti riservati
