ARTRITE, ARTRITE REUMATOIDE, ARTRITE PSORIASICA,
ARTROSI,  DOLORI ARTICOLARI
CURA NATURALE A BASE DI PIANTE, SUPPLEMENTI NATURALI, PREPARATI ERBORISTICI, ERBE, PIANTE

piante, erbe, preparati di erboristeria, erboristici, utili per la cartilagine, i danni della cartilagine,osteoartrosi,artrite,artrite reumatoide,artrite psoriasica,artrite settica, artrosi,spondilite anchilosante ed erbe,gotta, acidi urici ed erbe,alimentazione naturale e problemi osteo-muscolari e articolari, fitoterapia e artrosi, fitoterapia e artrite, oli essenziali per uso esterno utili nei dolori osteo-asrticolari,fibromialgia, oli essenziali da massaggio, fitoterapia e problemi alla cartilagine e nelle forme dolorose in presenza di artrite, artrosi, reumatismi
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CARTILAGINE
Il sistema muscolo scheletrico oltre che dalle ossa e dai muscoli è formato  da tendini, legamenti, cartilagine, la sua  funzione principale è quella di sostenre il corpo e di permettere i movimenti e la locomozione. Il sistema è influenzato  dal corretto funzionamento degli altri sistemi del nostro corpo.
La cartilagine, che è un tessuto connettivo vivo, che costantemente viene demolito e rimpiazzato,  ha la funzione di cuscinetto, infatti tra i due capi ossei abbiamo la membrana sinoviale che contiene il liquido sinoviale che si comporta da lubrificante. La cartilagine funge da frizione e serve ad "ammortizzare" e ridurre l'impatto del movimento delle ossa, rendendolo regolare, morbido, indolore.
In pratica la cartilagine spreme il liquido sinoviale che passa dalla membrana alla capsula, e quando la pressione motoria rallenta la cartilagine come una spugna assorbe questo liquido. Ed è questo regolare  flusso e riflusso che si comporta da cuscinetto a permettere la lubrificazione ad ogni movimento che facciamo. Nelle persone sane c'è un equilibrio tra la distruzione del vecchio tessuto  cartilagineo e la sintesi del nuovo:
Se le ossa non sono più protette da questi cuscinetti, sfregano le une sulle altre, provocando sia   dolore, dovuto alla  infiammazione che degenerazione ossea.

DANNI DELLA CARTILAGINE
I danni alla cartilagine possono essere causati da :
- traumi  e fratture, con rilascio di istamina, e quando non sono curati in modo adeguato
- lesione dovute a stress da sforzo ( atleti)
- radicali liberi
- deficit del sistema immunitario ( artrite reumatoide)
- sostanze infiammatorie
- alimentazione non equilibrata ( eccessiva acidità del sangue , tra i cui fattori anche un eccesso di assunzione di alimenti del genere Solanacee come:pomodori, peperoni, melanzane, patate, tabacco, eccesso nel consumo di grassi animali saturi, frumento, latte e derivati del latte, eccessivo consumo di zuccheri)
- obesità
- malattie endocrine e dismetaboliche : Diabete
- uricemia, aggregazione di cristalli di pirofosfato di calcio o acido urico, che se presenti in quantità eccessive si depositano  a livello articolare, favorendo l'instaurarsi dell'Artrosi
- fattori ereditari  ( ereditarietà dell'artrosi, per la struttura chimica   alterata del collagene)
- chi pratica sport, in modo intenso
- chi ha problematiche strutturali ossee ( es: scoliosi)

OSTEOARTROSI
Si ha osteoartrosi quando la cartilagine demolita non ha il tempo necessario per essere ricostituita, è una patologia dolorosa e invalidante.
Si ha Osteoatrosi primaria da squilibri della Cartilagine, che peggiora di giorno in giorno
Si ha Osteoartrosi secondaria da lesioni della cartilagine in seguito a traumi, che si instaura spesso negli atleti.

La Osteoartrsi non è una  inevitabile malattia dell'invecchiamento, ma può essere migliorata  dando all'organismo quelle sostanze di cui ha bisogno per la corretta formazione della cartilagine,  esistono  dei preparati che possono aiutare e   danno sollievo al dolore e alla rigidità, e riparano la cartilagine danneggiata, sono
GLUCOSAMINA CONDROITINA, sono formate direttamente dal nostro organismo, e non si assumono attraverso il cibo, il corpo non è in condizione di crearle, pertanto l'unico modo per averle è quello della assunzione tramite un integratore.
MSM
VITAMINE e MINERALI

ARTRITE- OSTEOARTRITE
E' una malattia infiammatoria  degenerativa che colpisce le articolazioni.
Sintomi:
- infiammazione
- dolore
- rigidità delle articolazioni
- nei casi gravi deformazione dell'articolazione colpita

ARTRITE REUMATOIDE
E' una malattia autoimmune, è causata da auto-aggressione, del sistema immunitario ai tessuti del corpo.
E' una infiammazione cronica che affligge l'intero organismo, incluse le membrane sinoviali che circondano il liquido sinoviale.

Le articolazioni più colpite:

- mani
- piedi
- polsi
- caviglie
- ginocchia

Sintomi :
- gonfiori
- rigidità
- dolore
- anemia
- fatica
- perdita di peso
- febbre
- invalidità

Cause:

- predisposizione genetica
- stile di vita
- alimentazione non adeguata
- allergie e intolleranze ad alimenti e microrganismi come virus e batteri
- passaggio di tossine dall'intestino al flusso ematico, per una anomala permeabilità
- indebolimento del sistema immunitario, in parte dovuto dalla infiltrazione di queste tossine

La malattia inizia con un processo infiammatorio della membrana sinoviale, con dolore, rigidità e gonfiore, a sua volta la membrana infiammata, produce enzimi che provocano la rottura della cartilagine, si forma un tessuto fibroso, che calcificando da origine a bozze ossee, che limitano i movimenti. Questa patologia può instaurarsi anche  nei giovani. E' caratterizata da noduli reumatoidi di forma rotondeggiante che si formano sotto la cute, vicino alle articolazioni, si possono avere anche problemi di linfonoidi e al cuore.

ARTRITE PSORIASICA
Correlata alla psoriasi

ARTRITE SETTICA
Che deriva dalla infezione di una articolazione ( la gotta/acidi urici, è un tipo di artrite)

ARTROSI - OSTEOARTRITE
E' provocata dall'usura, dall'invecchiamento delle cartilagini, che provoca un indebolimento dei muscoli, dei tendini, dei legamenti che sostengono l'articolazione.E' una malattia degenerativa che colpisce la CARTILAGINE e tutta la struttura articolare, non dovuta necessariamente ai processi di invecchiamento.La lesione della cartilagine, che acquista una struttura irregolare,  induce un ispessimento della capsula articolare   con la formazione di un anomalo tessuto osseo (osteofiti) , che si deforma, e che va a comprimere nervi e muscoli provocando dolore. Il processo può essere accelerato dal sovrappeso , da lesioni articolari, dieta inadeguata, scarso o inadatto esercizio fisico.
Anche il liquido sinoviale diminuisce ed i movimenti diventano più rigidi, e  quando il processo è ormai in uno stato avanzato si avverte dolore ad ogni movimento.
La rigidità articolare si avverte maggiormente dopo il riposo.

SPONDILITE ANCHILOSANTE
E' una malattia autoimmune che colpisce la colonna vertebrale, le vertebre si infiammano e nei casi gravi arrivano a fondersi, può colpire anche le anche.
E' consigliabile la diminuzione dei movimenti.

FIBROMIALGIA
E' di origine sconosciuta ed è caratterizzata da dolore cronco e generalizzato alla muscolatura, si presenta con dolori articolari, rigidità, astenia, parestesie,   insonnia, ansia, cefalea e colon irritabile

GOTTA/ ACIDI URICI
E' un tipo di artrite causata da aumento dei livelli di acidi urici nel sangue: L'acido urico favorisce la formazione di cristalli che si depositano nei tessuti ed anche nei reni. Le cause sono l'iperconsumo di prodotti di origine animale, e di alcol che ne impedisce l'eliminazione da parte dei reni.

ALIMENTAZIONE consumare soprattutto alimenti BIO
L'alimentazione riveste un ruolo importante
Alimenti permessi, esclusi quegli alimenti ai quali si sa di essere allergici o intolleranti
- Grassi Omega 3, che si trovano nel tonno, merluzzo, salmone
- Frutta fresca di stagione, specie frutti di bosco e ciliege, in quanto i bioflavonidi proteggono il collagene che si trova nella cartilagine.Limitarne il consumo nei diabetici i quali dovranno seguire le indicazioni del centro medico.
- Fibre
- Verdure sia fresche che cotte
- Semi
- Cereali integrali
- pesce di acqua fredda : salmone
- bere molta acqua per eliminare le tossine dall'organismo
- assumere giornalmente un buo complesso di Vitamine e Minerali naturale ( non di sintesi)
- sembra che le carni bianche (pollo, tacchino, da consumarsi con moderazione )  e i cereali  contengano un basso tenore di purine e si possono consumare
- Legumi : fagioli, piselli, ceci, lenticchie, soia

Alimenti evitare
- Solanacee  ( patate, pomodori, peperoni, melanzane, tabacco)
- grassi saturi
- fritti
- zuccheri
- cercare di non mangiare alimenti che acidificano l'organismo e che favoriscono l'infiammazione delle articolazioni
- ridurre il consumo delle proteine animali e soprattutto le carni rosse( manzo, maiale, agnello) e gli insaccati ( cibi acidi e tossici)
- alcol
- caffeina
- fegato, rognone, cuore, aringa, sgombro, acciuga

ESERCIZI FISICI
Fare esercizi fisici controllati e delicati, come lo stretching, lo yoga, il taiji, che migliorino il funzionamento articolare senza aggravare la situazione

AROMATERAPIA USO ESTERNO
Impiegare solo olii puri e naturali ( leggere prima  le avvertenze su ogni singola scheda)
Aggiungere all'acqua del bagno o all'olio del massaggio i seguenti oli  essenziali o un solo olio o in sinergia
- Basilico
- Pepe nero
- Eucalipto
- Mirra
- Rosmarino
- Pino

MASSAGGI
Oli da massaggio, ( leggere prima le avvertenze, vedi le schede)
olio di iperico
olio di Arnica   ( vedi per la scheda Arnica)
oli al Capsico ( aumenta il microcircolo, riscalda la cute e allevia il dolore)

NOTA
Fare attenzione all'uso eccessivo ed indiscriminato di  farmaci jatrogeni, gli antidolorifici ,  come i FANS (farmaci non steroidei), cortisonici, aspirina, ..ecc, che alleviano temporaneamente il dolore, ma nel tempo causano danni al fegato, ai reni, ulcere...ecc.con diminuzione dell'appetito, letargia e facile affaticabilità, alterazione dei valori ematici ed urinari, cattiva digestione.Il cortisone (indispensabile nelle urgenze e per brevi periodi, e da usarsi dietro consiglio medico), in particolare,  a lungo termine deprime il sistema immunitario, induce ulcera,  volto a luna piena ( facies lunare), atrofia muscolare.
I farmaci non steroidei causano ulcere, emorragie intestinali, perforazione del rivestimento dello stomaco, problemi renali, enteriti, diarrea, dolori addominali, fino alle malattie autoimmuni e alle allergie.
Queste terapie tendono oltretutto ad impedire la rigenerazione di nuova cartilagine sana.

FITOTERAPIA
Il primo passo è quello di ripristinare il corretto funzionanmento del sistema immunitario, e seguire una alimentazione sana, naturale, biologica

SONO SOLO CONSIGLI, SENTIRE SEMPRE IL PROPRIO MEDICO CURANTE ALL'INSORGENZA DEI PRIMI SINTOMI

Aloe vera ( per migliorae il transito intestinale e purificare il sangue e il sistema linfatico)
Composto Aloe
Artiglio del Diavolo ( come antinfiammatorio)
Tè verde
Vite Rossa
Ortica ( Urtica dioica)   in Tintura Madre
Betulla in Tintura madre
Uncaria Tomentosa ( una de gato)  anche antinfiammatoria
Incenso ( Boswellia serrata) , rimedio della tradizione della medicina Ayurvedica, antinfiammatorio e antidolorifico
Omega 3/6/9 ( olio di semi di Lino, di Enagra e di Borragine) Vanno assunti insieme agli Antiossidanti
Glucosamina Condroitina solfato
Cartilagine di squalo
MSM ( Metilsulfonilmetano, solfuro bioattivo) allevia il dolore e l'infiammazione
Vitamine e Minerali
Antiossidanti:  Vitamina A, E, C, Zinco e Selenio
Betacarotene
Oligoelementi : Zinco-Rame-Manganese
Probiotici senza latte

FIORI DI BACH
Su richiesta informazioni sui Fiori di Bach ( uso interno ed esterno)

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