ERBA MEDICA
alfa-alfa
Famiglia delle Leguminose
Ha i fiori violetti, Il nome arabo "alfa-alfa" significa padre di tutti i cibi.
Lerba medica e stata impiegata per anni come alimento per gli animali
erbivori, solo da poco viene impiegata anche come alimento umano, e un legume
come i fagioli e i piselli, di questa pianta si consumano sia i semi che le foglie che lo
stelo. E una delle piante piu antiche della famiglia dei legumi, la sua storia
e antica di millenni, sembra accertato che la ricchezza dei suoi valori nutritivi
risieda nel fatto che le sue radici scavano profondamente il terreno, alla ricerca dei
MINERALI sepolti sotto la radice del suolo. Le sue radici sono lunghe in media dai 3 ai 6
metri, e si ha anche notizia di radici eccezionalmente lunghe fino a 39 metri. E una
pianta perenne, cresce facilmente in ogni tipo di terreno, e quasi sotto ogni clima.,
Bower, un americano ha dedicato anni di studio intorno allerba medica come alimento
per il consumo umano. Si possono ricavarne pane, frittelle e te, si vende sotto
forma di COMPRESSE, o di SEMI e FOGLIE per preparare il te.Si trova anche
polverizzata, in capsule, compresse, se ne fa anche un decotto leggero
Parti usate Erba Medica: Semi, foglie, stelo ( tutta la pianta)
COMPONENTI Erba medica
Ricca di MINERALI, è preziosa per il suo alto contenuto in vitamina A, vitamina
liposolubile nei grassi, e di conseguenza resta sostanzialmente intatta anche quando viene
essiccata, per 100 grammi di erba medica si hanno 8.000 U.I. di vitamina A. (sostiene un
buon confronto con le albicoche che ne contiene 7,500 U.I. per 100 grammi, e con il fegato
di manzo che ne contiene 9.000 U.I per 100 grammi), e una buona fonte di
PIRIDOSSINA, una delle vitamina del complesso B, e di vitamina E, importante per i muscoli
e per il cuore, e considerata come una delle fonti piu affidabile di vitamina
E, inoltre e ricca di vitamina K, che protegge dalle emorragie regolando la
coagulazione del sangue( in questi casi usare solo sotto stretto controllo medico) , in
questo senso e una fonte allaltezza degli spinaci, del cavolo riccio, e delle
cime di carota. e previene anche lIPERTENSIONE, per 100 grammi contiene da 20.000 a
40.000 unita di vitamina K estremamente ricca inoltre di PROTEINE del 18,9% contro
il 13,8% del grano integrale, del3.3% del latte, del 13,1% delle uova, del 16,5% della
carne di manzo. Contiene anche, Fibre solubili e insolubili, saponine, acido
medicagenico, FITOESTROGENI, cucumestrolo, pigmenti, attività antiossidante, b- carotene,
clorofilla, sali minerali, vitamine
L'erba medica contiene in quantità sostenute, vitamine A, E, C, D, K, B1, B2, alcuni
derivati cumarinici, fosforo, zolfo, calcio, magnesio, ferro e potassio.
La vitamina K ha un ben documentato effetto sulla coagulazione: i fattori coinvolti
nella coagulazione sono sintetizzati dal fegato e la loro sintesi è condizionata dalla
presenza di tale vitamina. La sua unica fonte è la dieta ma essendo la vitamina K
liposolubile, per il suo assorbimento è necessaria la presenza di sali biliari. Stati
carenziali infatti, possono insorgere nelle patologie epatiche anche lievi. L'erba medica
riduce inoltre la sintomatologia dolorosa nelle affezioni reumatiche e nella artrosi.
Contiene anche saponosidi, eterosidi, proteine, le parti aeree contengono cumestrolo,
stuttura simile all'ESTRADIOLO, con proprietà estrogene..
Oltre a vitamine, minerali, contiene anche enzimi, cumestrolo, isoflavoni e
fitoestrogeni, e alcaloidi come asparagina e trigonellina.
PRINCIPALE ATTIVITAErba medica
In quanto ricca di vitamine e minerali è un rimedio ricostituente e preventivo Stimola
l'appetito,utile nelle convalescenze, nell'anemia, nelle emorragie nell'osteoporosi
ERBA MEDICA
previene il COLESTEROLO ALTO, sembra abbia effetti protettivi verso le malattie
degenerative, contiene ORMONI VEGETALI, i FITOESTROGENI, sostituti naturale agli
ESTROGENI, idicato l'uso dopo la MENOPAUSA, Rinforza unghie e capelli.
La pianta è ricca di clorofilla, insieme ad orzo, frumento, e spirulina,
aiuta nell'anemia, nelle emorragie, nella gastrite, nell'ulcera, nei problemi di colon,
nel cattivo odore, e nell'alitosi. E' mineralizzante, essendo ricca di minerali come
fosforo, Silicio, Sodio, Potassio, Calcio, Magnesio, Boro, Ferro, Manganese, Rame, Cobalto
E' vitaminica e nutritiva essendo ricca di ricca di vitamine : A,
Beta-carotene, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D, E, K, Acido Folico
E' ricca di aminoacidi (le basi per costruire le proteine nell'organismo) e per questo è
un anabolizzante naturale
Aiuta a prevenire l'invecchiamento precoce, a prevenire l'arteriosclerosi,
antidegenerativa, questa pianta è utile nell'osteoporosi per la presenza dei
fitoestrogeni (cumestrolo) e di sali minerali: Ca, P, Fe, Zn, Cu, Se, Si, E' tonica a
livello sessuale. Aumenta la resistenza alle malattie. Regola la produzione ormonale
femminile.
Ha attività, antiemorragica - agisce sul sistema immunitario grazie alla sua abilità di
prevenire o arrestare le emorragie - azione dovuta alla presenza di vitamina K - L'Erba
Medica contiene ben "20. 000 -40. 000 U. I. di vitamina K naturale. Questa sostanza
serve a proteggere dalle emoraggie ed a far coagulare il sangue , specie nei casi di ridotto
tenore protrombinico e viene usata anche per frenare mestruazioni abbondanti e nei
casi cronici di sangue dal naso.( in questi casi sentire sempre il proprio medico curante)
E' eupeptica - favorisce la digestione
E' disintossicante e depurativa -agisce sul fegatopromuovendo l'eliminazione di scorie.
Agisce come tonico generale rimuovendo tossine dal sangue. Alcalinizza e disintossica il
corpo, soprattutto il fegato.
L'Ayurveda somministra la Medicago sativa herba cum flore, per depurare il sangue e
disintossicare l'organismo. Agisce sul sistema digerente grazie alla sua abilità di
prevenire e/o trattare ulcere, di solito ulcere delle mucose (stomaco e intestino)
Utile per atrite e reumatismi
Agisce sul sistema immunitario grazie alla sua abilità di contrastare le infiammazioni,
utile nelle infiammazioni. E' diuretica. E' anti radicali liberi, per la presenza di
Manganese, Rame e Zinco.
Aiuta ad abbassare la glicemia, per la presenza degli alcaloidi come la asparagina e la
trigonellina.
Auta ad abbassare il colesterolo, grazie al principale aglicone che è l'acido
medicagenico
CONTROINDICAZIONI, non far assumere in concomitanza con una terapia ormonale, far attenzione per la presenza di cumarine e vitamina K, se si assumono farmaci anticoagulanti, sconsigliata in gravidanza e allattamento, sconsigliata a chi ha il Lupus Eritematoso sistemico. Somministrare con cautela ai Diabetici.(solo sotto controllo medico)
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