GARCINIA, garcinia cambogia Desc

Famiglia delle Clusiacee, Hypericaceae-Guttiferae
È un albero di media altezza, cresce spontaneamente nell’India Meridionale, in Indocina, in Cambogia, nelle Filippine, ha delle lucenti foglie verde scuro e di varie forme. lanceolate, elittiche, ovobate.La garcinia produce un frutto di forma ovale, molto largo, ricoperto da un grosso e carnoso pericarpo di colore arancio o giallo. In virtu’ della sua acidulita’ la corteccia della Garcinia, quando è essiccata, diventa un ottimo condimento per insaporire il carry. Ipopoli del Sud dell’India in particolare nella costiera del Malabar, la adoperano come altrenativa al Tamarindo ed al lime

E’ sia un alimento che un farmaco, il frutto e’ consumato da secoli dalle persone del sud-est-asiatico La BUCCIA e’ adoperata in uso esterno come anestetico e astringente, mentre per via interna si usa il DECOTTO dei FRUTTI SECCHI, per curare i REUMATISMI ed i DISTURBI GASTRO-INTESTINALI.

Parti usate La scorza, la buccia  del frutto

CONTIENE
Come principio attivo, contiene  in buona quantita’, l’acido idrossicitrico HCA, presente in alta concentrazione sia nei frutti essiccati che in alcuni preparati della pianta, sembra che questo acido sia in grado di inibire l’enzima ATP citratoliasi, di enorme importanza nella metabolizzazione dei grassi, agisce diminuendo la trasformazione degli zuccheri in grassi nella cellula e ne accellera anche la eliminazione Questo acido e’ anche in grado di diminuire il senso della fame. La SCORZA del FRUTTO, contiene vitamine, carotenoidi, flavonoidi, polisaccaridi, acido idrossicitrico

ATTIVITA' GARCINIA
Si puo’ usare come coadiuvante nel trattamento della obesita’ e favorire il dimagrimento, e come anticellulite, per abbassare il colesterolo alto ed i trigliceridi, riduce l'assorbimento dei cibi, è una pianta depurativa
L'idrossicitrato, contenuto nella buccia del frutto di Garcinia cambogia, agisce sul fegato e in altri distretti (tessuto adiposo, intestino tenue etc.) riducendo la produzione di colesterolo e trigliceridi (fino al 27%) a partire dagli zuccheri. Questo comporta una riduzione dell'accumulo di grassi, inoltre l'organismo, avendo a disposizione una grossa quantità di energia derivante dalla demolizione completa degli zuccheri attraverso il ciclo dell'acido citrico, non sente il bisogno di ingerire ulteriore cibo, con conseguente, diminuzione del senso dell'appetito.
La demolizione finale degli zuccheri, delle proteine e dei grassi ingeriti avviene nei mitocondri attraverso il ciclo dell'acido citrico (ciclo di Krebs) con produzione di energia attraverso la catena respiratoria a questo direttamente collegata. Quando l'ingestione di cibo, in particolare di zuccheri, è in eccesso, una parte del citrato (prodotto chiave per il funzionamento del ciclo di Krebs) esce nel citoplasma e qui, ad opera dell'enzima citratoliasi, dà origine con successivi passaggi agli acidi grassi, al colesterolo e di conseguenza all'immagazzinamento dell'energia in eccesso sotto forma di grasso, che viene depositato nel tessuto adiposo. L'idrossicitrato limita fortemente l'attività dell'enzima citratoliasi pertanto blocca drasticamente questo processo di immagazzinamento sotto forma di grasso favorendo invece la demolizione completa degli alimenti con produzione di energia, di conseguenza conferisce senso di sazietà.

USO ESTERNO
Nella tradizione ayurvedica, la polvere di garcinia cambogia può essere utilizzata per gargarismi da fare dopo la pulizia dei denti.

CONTROINDICAZIONI, non sono stati segnalati fenomeni di tossicita’ acuta o cronica in seguito al regolare consumo di Garcinia.
L’unica AVVERTENZA è nei SOFFERENTI di DIABETE, in quanto l’acido idrossicitrico aumenta la sensibilita’ all’insulina, e c’e’ inoltre da valutare una eventuale formazione di corpi chetonici, di quelle sostanze cioe’ che si formano durante la demolizione degli acidi grassi, comunque l’uso di questo acido e’ da sconsigliare ai pazienti affetti da patologie CARDIOVASCOLARI, in chi soffre di IPERTENSIONE e nelle donne in GRAVIDANZA.