GARCINIA
garcinia cambogiautile come : antifame, coadiuvante nelle diete dimagranti, nell'obesità, anti-cellulite, abbassa il colesterolo
GARCINIA, garcinia cambogia DescFamiglia delle Clusiacee, Hypericaceae-Guttiferae
È un albero di media altezza, cresce spontaneamente nellIndia Meridionale, in
Indocina, in Cambogia, nelle Filippine, ha delle lucenti foglie verde scuro e di varie
forme. lanceolate, elittiche, ovobate.La garcinia produce un frutto di forma ovale, molto
largo, ricoperto da un grosso e carnoso pericarpo di colore arancio o giallo. In
virtu della sua acidulita la corteccia della Garcinia, quando è essiccata,
diventa un ottimo condimento per insaporire il carry. Ipopoli del Sud dellIndia in
particolare nella costiera del Malabar, la adoperano come altrenativa al Tamarindo ed al
lime
E sia un alimento che un farmaco, il frutto e consumato da secoli dalle persone del sud-est-asiatico La BUCCIA e adoperata in uso esterno come anestetico e astringente, mentre per via interna si usa il DECOTTO dei FRUTTI SECCHI, per curare i REUMATISMI ed i DISTURBI GASTRO-INTESTINALI.
Parti usate La scorza, la buccia del frutto
CONTIENE
Come principio attivo, contiene in buona quantita, lacido idrossicitrico
HCA, presente in alta concentrazione sia nei frutti essiccati che in alcuni preparati
della pianta, sembra che questo acido sia in grado di inibire lenzima ATP
citratoliasi, di enorme importanza nella metabolizzazione dei grassi, agisce diminuendo la
trasformazione degli zuccheri in grassi nella cellula e ne accellera anche la eliminazione
Questo acido e anche in grado di diminuire il senso della fame. La SCORZA del
FRUTTO, contiene vitamine, carotenoidi, flavonoidi, polisaccaridi, acido idrossicitrico
ATTIVITA' GARCINIA
Si puo usare come coadiuvante nel trattamento della obesita e favorire il
dimagrimento, e come anticellulite, per abbassare il colesterolo alto ed i trigliceridi,
riduce l'assorbimento dei cibi, è una pianta depurativa
L'idrossicitrato, contenuto nella buccia del frutto di Garcinia cambogia, agisce sul
fegato e in altri distretti (tessuto adiposo, intestino tenue etc.) riducendo la
produzione di colesterolo e trigliceridi (fino al 27%) a partire dagli zuccheri. Questo
comporta una riduzione dell'accumulo di grassi, inoltre l'organismo, avendo a disposizione
una grossa quantità di energia derivante dalla demolizione completa degli zuccheri
attraverso il ciclo dell'acido citrico, non sente il bisogno di ingerire ulteriore cibo,
con conseguente, diminuzione del senso dell'appetito.
La demolizione finale degli zuccheri, delle proteine e dei grassi ingeriti avviene nei
mitocondri attraverso il ciclo dell'acido citrico (ciclo di Krebs) con produzione di
energia attraverso la catena respiratoria a questo direttamente collegata. Quando
l'ingestione di cibo, in particolare di zuccheri, è in eccesso, una parte del citrato
(prodotto chiave per il funzionamento del ciclo di Krebs) esce nel citoplasma e qui, ad
opera dell'enzima citratoliasi, dà origine con successivi passaggi agli acidi grassi, al
colesterolo e di conseguenza all'immagazzinamento dell'energia in eccesso sotto forma di
grasso, che viene depositato nel tessuto adiposo. L'idrossicitrato limita fortemente
l'attività dell'enzima citratoliasi pertanto blocca drasticamente questo processo di
immagazzinamento sotto forma di grasso favorendo invece la demolizione completa degli
alimenti con produzione di energia, di conseguenza conferisce senso di sazietà.
USO ESTERNO
Nella tradizione ayurvedica, la polvere di garcinia cambogia può essere utilizzata per
gargarismi da fare dopo la pulizia dei denti.
CONTROINDICAZIONI, non sono stati segnalati fenomeni di tossicita acuta o cronica in
seguito al regolare consumo di Garcinia.
Lunica AVVERTENZA è nei SOFFERENTI di DIABETE, in quanto lacido
idrossicitrico aumenta la sensibilita allinsulina, e ce inoltre da
valutare una eventuale formazione di corpi chetonici, di quelle sostanze cioe che si
formano durante la demolizione degli acidi grassi, comunque luso di questo acido
e da sconsigliare ai pazienti affetti da patologie CARDIOVASCOLARI, in chi soffre di
IPERTENSIONE e nelle donne in GRAVIDANZA.
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