COSMESI

bagno schiuma

GINSENG

ginseng, damiana, melissa, salvia, rosmarino

utile per uso esterno : per un bagno stimolante e tonificante

QUESTE NOTE NON INTENDONO SOSTITUIRSI AL PARERE MEDICO
CHE VA CONSULTATO ALL'INSORGENZA DEI PRIMI SINTOMI

estratto vegetale ottenuto da una miscela di ginseng, damiana, melissa, salvia, rosmarino in parti uguali

usare per la doccia o per il bagno, solo per USO ESTERNO, COSMETICO, non ingerire

GINSENG, panax ginseng
il Ginseng pianta erbacea perenne, è della famiglia delle Arialacce, ha i fiori verde-bianco, originaria della Russia, della Cina, della Corea del Nord
USO ESTERNO, per bagni tonificanti, stimolanti e ridurre il senso di stanchezza
USO INTERNO è una pianta adattogena, ovvero agisce a seconda delle esigenze dell'organismo, aiuta l'organismo ad adattarsi allo stress, la radice ha molte proprietà terapeutiche, stimola la attività sessuale, protegge dal cancro, difende dalle infezioni, ha proprietà immunostimolanti è corroborante,  aiuta a regolare  la pressione sanguigna, il tasso della glicemia ( sentire il medico quando i tassi glicemici si alzano), dà una maggiore resistenza fisica, allevia i dolori della angina pectoris, aumenta la resistenza alla fatica, protegge dalle infezioni, facilita l'adattamento allo stress aumenta la memoria, aiuta insieme ad una alimentazione adeguata e altre piante alla disintossicazione del fegato, accelera il processo di eliminazione dell'alcool dall'organismo, protegge dagli effetti dannosi delle radiazioni, stimola le difese immunitarie, è immunostimolante ed antiossidante, aumenta la tollerabilità al glucosio ( se si è diabetici sentire il proprio medico) ,  sembra che inibisca  la aggregazione piastrinica, utile  per la stanchezza, la depressione, la convalescenza, l'invecchiamento precoce. Nella astenia, è un tonico generale psico-fisico, abbassa il colesterolo e gli zuccher  ( sentire il priprio medico e seguire una dieta ricca di fibre)i, ha una attività epatoprotettrice, è una pianta fibrolitica, antiastenica, ottima per la profilassi delle malattie, stimola la corteccia surrenale, è antiinfiammatoria ed antiessudativa, è antivirale, fluidifica la circolazione sanguigna, diminuisce il senso di fatica, migliora la attività psicomotoria, è essenzialmente come già scritto, una droga adattogena. La somministrazione anche prolungata non ha effetti sull'aumento di peso e dell'appetito, migliora la performance mentale e la memoria, il tono dell'umore, utile anche nel diabete ( in questo caso sentire il proprio medico). Aiuta  nella depressione dell'anziano, nella diminuzione della libido, nella impotenza sessuale, nella frigidità, nella ipotensione, nella astenia. Stimola le ghiandole surrenali, stimola la sintesi proteica del SNC, riequilibrando il sistema nervoso centrale è utile se non si soffre di pressione alta, insieme ad altre piante nei casi di impotenza sessuale, dovuta a fattori nervosi, di ansia e di stress. L'alta presenza in Manganese lo rende un potente antifatica ed antistress, eccita anche a livello sessuale, ed ormonale, Essendo anche  una pianta afrodisiaca, stimola il desiderio e le funzioni sesuali, interviene quindi nella impotenza, nella frigidità, nella mancanza del desiderio. Rinvigorisce tutti i sistemi  utile  particolarmente nei casi di stanchezza  anche sessuale. Protegge il fegato, favorisce una buona digestione, stimola il sistema immunitario, per la presenza di colina, regola la pressione saguigna ( anche se bisogna sempre fare attenzione a non assumere chi ha la pressione tendenzialmente alta e fa uso di farmaci che l'abbassano), i ginsenoidi sono dei potenti antiossidanti contro i radicali liberi, protegge anche dalle radiazioni, anche da quelle dei telefoni cellulari, rimuovendo i grassi ossidati della membrana cellulare.
COMPONENTI complesso di sostanze glicosidiche di natura triterpenica, ginsenoidi, panaxosidi, Vitamine del gruppo B, acido nicotinico, tannini, zuccheri, glucosio, lattosio, maltosio, fitoestrogeni, aminoacidi, saponine, olio essenziale di ginseng, limonene, terpineolo citrale, aminoacidi e peptici, prolina, glicina, alanina, cisteina, tirosina, arginina, lisina, acido aspargico, treonina, serina, acido glutammico, leucina, valina, istidina, vitamina C, acidi grassi, sostanze minerali, oligoelementi, magnesio, alluminio, fosforo, calcio, vanadio, manganese, ferro, cobalto, rame, germanio, arsenico, pollini, aminoacidi, minerali, enzimi, fosfatiti, amilasi, fenolasi, colina, estrogeni nella varietà selvatica.
L'alto contenuto in manganese lo rende un potentissimo antiastenico, i ginsenoidi, sono chiamati gli "spazzini" dei radicali liberi. Gli isoflavoni , che sono dei fitoestrogeni e l'estradiolo che sono stanze ormoni simili, hanno un effetto di regolarizzare la produzione ormonale femminile e maschile.
CONTROINDICZIONI, nell'USO INTERNO, non eccedere nelle dosi, se non si vuole incorrere in ipertensione, ansia, insonnia, tachicardia, specie se associato al alte dosi di caffeina e teina, da evitarsi in chi ha problemi al seno e alle donne mastectomizzate, non usare in gravidanza ed allattamento Alle dosi indicate è una pianta sicura. Non va assunto anche in caso di febbre alta e non assumere chi è iperteso.

DAMIANA, turnera diffusa, turnera aphrodisiaca Urban
nota con il nome di tè Messicano, famiglia delle Turneraceae, è un albero dell'America del sud, del Messico, delle Antille, ha i fiori piccoli e gialli, era già conosciuta ai tempi dei Maya ed è usata come espettorante, è della famiglia delle Turneracee,
USO ESTERNO, per bagni stimolanti,
USO INTERNO è utile per stimolare la potenza sessuale, è psicostimolante, utile   nell'esaurimento psichico, nella impotenza, è un tonico generale, blandamente purgativa, va bene nell'esaurimento, nel surmenage nervoso, nella convalescenza, nella incontinenza urinaria,  utile  nella sterilità ( insieme ad altre piante), nel diabete ( sentire il medico prima di assuemrla se si soffre di malattie importanti), nelle malattie renali, come coadiuvante in alcune paralisi, nelle infezioni della vescica, nell'asma, nella bronchite, negli stati di affaticamento cronico, nell'ansia, calma i nervi, aiuta a dormire.  In particolare sembra che la Damiana stimoli il centro dell'erezione localizzato al livello del parasimpatico sacrale, il fitocomplesso della Damiana ripristina il desiderio sessuale sia nell'uomo che nella donna. Se ne utilizzano le foglie raccolte al tempo della fioritura. Di aiuto insieme ad altre piante  il suo utilizzo nei casi della diminuzione della libido, che nella impotenza, che nella frigidità.quando queste diano dovute anche a lieve depressione.
PRINCIPI ATTIVI, resine, tannino, gomma, ceneri, olio etereo, contiene alfa e beta-pinene, timolo, calamanen, cadinene, damianina, sostanze amare, cineolo, p-cimolo, arbutina, principi amari, arbutina,
CONTROINDICAZIONI, ad alte dosi per uso INTERNO, può dare una lieve sensazione di dolore nella regione prostatita, alle dosi indicate non ha nessun effetto collaterale.

MELISSA, melissa officinalis
Famiglia delle Labiate, pianta erbacea perenne originaria del Mediterraneo orientale, fiori bianco rosato, quando è fresca se strofinata profuma come un limone i fiori sono bianchi o leggermente azzurri, si usano le foglie e le sommità fiorite.
USO ESTERNO, per bagni lenitivi, rende sana la pelle,mantiene in forma il corpo e la pelle, l'olio essenziale ha attività antibatterica, antispasmodica, sedativa utile insieme ad altre piante  nell'herpes simplex labiale. Le frizioni per uso esterno con la Melissa si impiegano negli stati di nevralgie, cefalea, ed emicrania
USO INTERNO utile per  l'insonnia, l'emicrania, le cefalee,  nelle sindromi depressive lievi , nei disturbi  lievi della menopausa, nelle somatizzazioni gastriche, negli stati ansiosi, nelle gastralgie, nelle difficoltà digestive, come tonico psico-fisico, si usa anche in caso di insonnia, di eccitazione, è antispasmodica, antinervina, carminativa, agisce sul fegato stimolando la coleresi e i reni favorendo la diuresi, per uso esterno è utile insieme ad altre piante  nelle mialgie e nei dolori articolari. Aiuta nei casi di aerofagia e di flautlenza associata ad altre piante, negli stati di tensione nervosa premestruale associata per esempio alla Angelica , ha una azione tranquillante, in chi è irritabile, in chi ha difficoltà ad addormentarsi, è utile   ai soggetti nevrotici e bulimici ( per la bulimia consultare un esperto perchè è una patologia importante che richiede un medico specialista) , ha una azione ipotensiva e bradicardica, allevia l'inquietudine e la tristezza, dovute ad umore melanconico, utile insieme ad altre piante  anche colon irritabile., vertigini, spasmi addominali, ipertensione. Ha anche attività antibatteriche ed antivirali.Si impiega anche nei disturbi della menopausa, nelle somatizzazioni gastriche degli ansiosi, nelle gastralgie, nelle difficoltà digestive, come tonico psico-fisico
COMPONENTI, pinene, citrale, geraniolo, citronellale, citranellolo, linaiolo, mucillagine, amidi, tannini, canfora, pectna, acido succinico, acido caffeico, clorogenico, rosmarinico, flavonoidi, terpeni simili alla papaverina, olio essenziale, aldeidi monoterpeniche,
NON USARE, ad alte dosi per USO INTERNO, perché può indurre torpore, rallentamento della respirazione, abbassare la pressione arteriosa. Vedre prima del suo uso la funzionalità tiroidea. Alle dosi indicate è una pianta sicura.

SALVIA, salvia officinalis
Famiglia delle Labiate, il nome deriva dai latini "salvere", cioè godere di buona salute, si usano le foglie.
USO ESTERNO, per bagni rinfrescanti, ottimo antisudorale, in odontoiatria nella terapia delle gengiviti e parodontopatie., utile anche contro le punture di insetto, per il suo aroma si usa nelle fragranze di saponi, lozioni, detergenti, creme, profumi
USO INTERNO, riduce il sudore, riduce il latte delle puerpere, antisettica, antibatterica, contiene antiossidanti, previene le intossicazioni alimentari, è antispasmodica, rilassa la muscolatura liscia, aiuta nelle affezioni gastrointestinali, riduce la glicemia nei diabetici ( in questo caso consultare il nedico), ha tannini astringenti, di aiuto quindi nella stomatite aftosa, nelle gengive sanguinanti, nella faringite, si possono fare gargarismi caldi per il mal di gola e le tonsilliti. La salvia stimola le contrazioni uterine, favorisce la comparsa delle mestruazioni, ha azione coleretica e spasmolitica. Utile come coadiuvante nelle patologie dell'apparato respiratorio, nell'asma, nelle bronchiti acute e croniche, ha azione ipoglicemizzante nei diabetici ( fare attenzione in chi assume farmaci per evitare la sommazione degli effetti o interazioni), diuretica, tonica, stomachica.. Per via interna inibisce la traspirazione già dopo due ore l'ingestione. Si usa anche nei tremori di origine nervosa, nella depressione ieve , nella vertigine occasionale ( altrimenti consultare il medico), nella diarrea, nelle gastriti
COMPONENTI, olio essenziale, alfa e beta thujone, alfa e beta pinene, acetato di linalile, cineolo, borneolo, acetato di bornile, canfora, acido ursolico, acido oleanolico, saponosidi, acido fumarico, acido clorogenico, acido caffeico, acido rosmarinico, acido glicerico, salvina, enzimi, perossidasi, ossidoreduttasi, vitamina B1, vitamina C, resine, sostanze estrogene. Flavonoidi, glucosidi del luteolo e dell'apigeolo
CONTROINDICAZIONI, l'olio di  salvia contiene tuione, un costituente tossico che ad alte dosi per USO INTERNO, può dare sintomi fino alle convulsioni, anche se il calore ne riduce il rischio, non ingerire mai l'olio essenziale di salvia  se non dietro seomminstrazione e parere medico, non usare in gravidanza e allattamento, in quanto possiede una azione estrogena che potrebbe provocare aborto e arresto del latte

ROSMARINO, rosmarinus officinalis
Famiglia delle Labiate, originaria del Mediterraneo, si trova in Sud Europa, nel Nord Africa, nell'Asia sud-occidentale, in Egitto veniva bruciato nei templi prima della scoperta dell'incenso, si impiegano le foglie,
USO ESTERNO, stimola la circolazione sanguigna, per pelli impure e capelli grassi, ha azione antiparassitaria, i bagni a base di Rosmarino sono efficaci per combattere il senso di affaticamento e di stanchezza, in quanto ha una azione corroborante, è un buon tonico, è anche dermoprotettivo, deodorante, in forma di impacchi aiuta nella cicatrizzazione delle ferite,, nei reumatismi, nell'artrosi, nei traumi, nelle nevralgie, l'olio di rosmarino ha proprietà contro i batteri e i funghi., si impiega contro la calvizie. Per uso esterno è un valido cicatrizzante, vasodilatatore periferico, utile  nelle affezioni muscolari per la sua azione analgesica,
USO INTERNO, ha azione battericida,  utile come coadiuvante  nelle bronchiti, abbassa il colesterolo, aiuta nei disturbi circolatori, reumatici, aumenta l'afflusso di sangue alla pelle, è tonico e stimolante, di aiuto  nei disturbi digestivi, dello stomaco, nel mal di testa, nei raffreddori, nella tensione nervosa,nelle terapie anticancro (sentire il medico curante e non interrompere arbitrariamente le terapie), è fonte di antiossidanti naturali, e quindi messo nei cibi permette che si conservino più a lungo, agisce anche conro i radicali liberi, aiuta la eliminazione renale, con azione drenante, ha azione neurotonica riequilibra e migliora lo stato generale, disintossica l'organismo, ha una azione epatoprotettiva con azione diuretica, stimola la circolazione coronarica,, stimola la corteccia surrenale, utile come coadiuvante  il suo impiego nella menopausa e nella andropausa, favorisce un miglior assorbimento del calcio, contrastando efficacemente l'osteoporosi
COMPONENTI, alfapinene, canfora, borneolo, canfenem rosmaricina, acido rosmarinico, acido oleanolico, acido nicotinico, acido glicolico, acido ursolico, colina, vitamina C, tannino, flavonoidi, acido caffeico, acido clorogenico, l'olio essenziale ha attività tonico stimolante a livello cardio circolatorio e del sistema nervoso centrale ( non usale l'olio essenziale senza essere stato prescritto da un medico), cineolo, a-pinene, borneolo libero ed esterificato, acido fenolico, rosmarinico
CONTROINDICAZIONI, ad alti dosaggi, solo per USO INTERNO, possono provocare disturbi gastrointestinali e a carico delle vie urinarie, in forme gravi può causare convulsioni, non va usato dagli ipertesi

QUESTE NOTE NON INTENDONO SOSTITUIRSI AL PARERE MEDICO
CHE VA CONSULTATO ALL'INSORGENZA DEI PRIMI SINTOMI

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