Si assumono 4 gocce del preparato sotto lingua almeno per 4 volte al giorno, mattina, metà mattina, metà pomeriggio e sera prima di dormire, e ogni volta che se ne senta la necessità. Ma perché abbiano effetto vanno almeno rispettati i tempi e le quantità di assunzione

Negli stati di emergenza si mette il rimedio in un bicchiere d’acqua e si sorseggerà da 4 a 6 volte nell’arco della giornata.

Secondo il metodo tradizionale si usa mettere un massimo di 5 rimedi alla volta, secondo il metodo Kramer si possono mettere tutti i fiori che si desidera secondo la complessità del problema.

In realtà non esistono delle regole precise , e molto deve essere affidato all’esperienza, all’intuito, al proprio buon senso o alla professionalità e sensibilità del Terapeuta. I rimedi vanno assunti fino alla scomparsa del sintomo, o sospesi e cambiati nelle modalità che si riferiscono alla sensibilità di reazione della persona.

Del resto la risoluzione più o meno immediata del problema, dipende anche dalla cronicità dei sintomi, certe volte le situazioni acute si risolvono in breve tempo, ma tempi più lunghi richiedono delle situazioni che sono di vecchia data.

In genere la terapia dura 4 settimane, o si continua con la stessa preparazione, ma se già sono avvenuti dei cambiamenti i fiori vanno cambiati; quando il rimedio ha risolto la problematica, smetterà di agire.

Esistono vari tipi di floriterapia da tutto il mondo, ma il sistema dei 38 Rimedi di Bach rimane il sistema di cura più semplice e sufficiente nelle patologie di tipo psicosomatico.

Se si prende un rimedio che non è adatto, non succede assolutamente nulla e non si avranno effetti collaterali, in realtà il fiore semplicemente non agisce, se qualche piccola reazione o sensazione di "stranezza" si può provare dopo l’assunzione del rimedio, in genere questa è dovuta ad una sorta di resistenza, un alibi inconscio di non voler guarire, perché guarire richiede un impegno, un atto di volontà, di responsabilità, e qualche volta si è restii ad abbandonare certe situazioni, anche se si sa che ci fanno male, per paura del nuovo e delle nuove responsabilità.

Spesso all’inizio di un percorso di analisi o di autoanalisi non è facile far emergere i propri lati "ombra", e soprattutto non è facile accettarli, elaborarli ed integrarli.